夏に着物を楽しみたい！でも、汗でベタベタ、暑さでぐったり……そんな経験ありませんか？
今回は「夏の着物の下に着るもの」に注目し、快適に過ごせる組み合わせを検証しました。伝統的なアイテムから最新の機能性素材まで、実際に着て感じたメリット・デメリットをご紹介します。
【基本知識】夏の着物の下に何を着る？
夏に着物を着る際、直接肌に着物を着るのはNG。汗が着物に染み込み、生地を傷めたり、着心地が悪くなったりするからです。そこで重要なのが「肌着」と「長襦袢（ながじゅばん）」。
検証①：定番の木綿肌着＋麻の長襦袢
- 通気性：★★★★★
- 吸汗性：★★★★☆
- 乾きやすさ：★★★★★
- 快適度（猛暑日）：★★★★☆
コメント：通気性抜群の麻素材はやっぱり夏に最強。特に麻の長襦袢はさらっとしていて汗をかいてもベタつかない。木綿肌着との組み合わせで、汗もよく吸収してくれる。ただし、肌着が厚手すぎると逆効果。
検証②：機能性インナー（ユニクロのエアリズムなど）＋洗えるポリエステル長襦袢
- 通気性：★★★★☆
- 吸汗性：★★★★★
- 乾きやすさ：★★★★★
- 快適度（猛暑日）：★★★★★
コメント：想像以上に快適！エアリズムなどの高機能インナーは汗をすばやく吸収・乾燥させるので、蒸れにくく涼しい。洗えるポリエステルの長襦袢との組み合わせでお手入れも簡単。見た目より機能を重視するなら◎。
検証③：和装用メッシュ肌着＋袖なし長襦袢（夏用）
- 通気性：★★★★★
- 吸汗性：★★★☆☆
- 乾きやすさ：★★★★☆
- 快適度（猛暑日）：★★★☆☆
コメント：メッシュタイプは風通しが良い反面、汗の吸収力が物足りない印象。汗っかきの人は下に薄手の吸汗インナーを一枚仕込むと快適性アップ。
おすすめの組み合わせとポイント
▶ 暑がりさんにはコレ！
エアリズム or 吸汗速乾インナー ＋ ポリエステル長襦袢
→ 汗をかいてもすぐ乾く＆軽くて涼しい。自宅で洗えるので日常使いにも。
▶ 見た目重視派にはコレ！
麻の長襦袢＋綿の和装肌着
→ 涼やかな見た目と自然素材の快適さ。着心地も◎。
▶ 汗対策の工夫
- 脇汗パッド付きインナーを使う
- 腰回りにタオルを挟むと汗ジミ対策に
- 保冷剤を使った和装小物（帯枕や背中用の冷却パッドなど）もおすすめ
まとめ：快適な夏着物のカギは「下着選び」
下に何を着るかで、夏の着物ライフが大きく変わります。自分の体質やTPOに合わせて、最適な組み合わせを見つけてくださいね。暑い夏でも、工夫次第で着物は楽しめます！
