着物を美しく着こなすために欠かせない「長襦袢（ながじゅばん）」。しかし、初心者にはその役割や選び方が分かりにくいことも多いですよね。この記事では、長襦袢の基礎知識から、歴史、季節ごとの素材、代表的なメーカーや価格帯、さらに「半襦袢」との違いや使い分けについても詳しくご紹介します。
長襦袢とは？
長襦袢とは、着物の下に着る肌着の一種で、着物と肌の間に一枚挟むことで、汗や皮脂による着物の汚れを防ぐ役割を果たします。また、衿や袖口からちらりと見える長襦袢の色柄が、着物姿を引き立てるアクセントにもなります。
長襦袢の歴史
長襦袢の起源は江戸時代中期とされ、それ以前は「下着」としての機能が重視された単純な衣だったと言われています。江戸時代になると、美意識の高まりと共に長襦袢もおしゃれの一部とされ、豪華な刺繍や洒落た柄のものが作られるようになりました。
特に遊女や町人文化の中では、外には見えないおしゃれとして、派手な長襦袢が流行したことも。現代でも、その名残として、見せる襦袢として「おしゃれ襦袢」が人気です。
季節に応じた素材選び
長襦袢は季節に応じて素材を変えることで、快適さと美しさを両立できます。
| 季節 | 素材 | 特徴 |
| 春・秋 | ポリエステル、正絹、麻混 | 程よい保温性と通気性 |
| 夏 | 絽（ろ）・麻・シルック | 通気性に優れ、涼しい |
| 冬 | 正絹、綿入りキルティング素材 | 保温性が高いがやや重め |
※近年は、自宅で洗える「東レ シルック」などのポリエステル素材が通年人気です。
長襦袢の代表的なメーカーと価格帯
| メーカー | 特徴 | 価格帯（参考） |
| 東レ（シルック） | 洗える・シワになりにくい | 約10,000～20,000円 |
| 白鷹織物（正絹襦袢地） | 高級感・肌触り抜群 | 約30,000円～ |
| やまと・一蔵などの呉服店オリジナル | カスタム対応可能 | 15,000～50,000円 |
| ネット通販（楽天・Amazon） | 手軽で種類豊富 | 5,000円～20,000円 |
長襦袢と半襦袢の違いと使い分け
| 項目 | 長襦袢 | 半襦袢 |
| 長さ | 着物と同じ丈 | 腰丈（上半身のみ） |
| 使用シーン | 正装・フォーマル | カジュアル・普段着 |
| 涼しさ | やや暑い | 通気性が高く涼しい |
| 組み合わせ | 肌襦袢の上に着る | 裾よけと合わせて着る |
| 着姿 | 着物と重なって美しく見える | ラフで軽やか、動きやすい |
使い分けの目安
• フォーマルな場（結婚式・式典など）：長襦袢
• 夏の普段着や浴衣と合わせて着物風に：半襦袢＋裾よけ
• 茶道・稽古着などで動きやすさ重視：半襦袢
• おしゃれ着物でちらりと襦袢を見せたい時：長襦袢（おしゃれ柄）
まとめ
長襦袢は着物を美しく、快適に着こなすための大切なアイテムです。素材や季節、TPOに合わせた選び方を知ることで、着物ライフがより楽しく、快適になります。半襦袢との使い分けを意識すれば、暑い日も寒い日も無理なくおしゃれを楽しめます。
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